<一日十年>

序
1. 20年未倒的高牆
-腐朽
-教練的定義
-改道
-張嘉哲
-洪國智
2. 羅曼諾夫的崛起
-姿勢跑騎泳
-遍地開花
-科學的真偽
-LBVB
3. 孵蛋箱
-陳天行
-電子化的破壞
-faith
-李鴻銓
4. 大腳丫
-崇拜
-流淚的彗星
5. 解答
-輕薄的假象
-停滯
-秘藏
-傑克丹尼爾
-力迪亞德
-賣弄
-名利

附錄
<路>論文全文

跋